تُعدّ ألم الأكتاف مشكلة مزعجة يصيب الكثير من الرجال ، وخاصةً الذين يعملون ساعات طويلة في المكاتب . قد يكون {سبب الألم إصابة العضلات ، أو التعرض للخدوش . تعتبر الرقية طريقة فعالة للتخفيف من آلا�
شفا من آلام الكتفين بالرقية
تعتبر الرقية من أهم الطرق المستخدمة في تقليل آلام {الكتفين.من الممكن أن تجد راحة بالتدريج عند أداء المختصرة في الكتفين. يوصى إلى المختص للتشخيص الفعال. من الممكن ممارسة بالتفكر على الت�